30代IT転職成功の完全マニュアル｜未経験・経験者別に5つの戦略を解説

30代でIT業界への転職を考えているものの、「未経験でも大丈夫？」「年収は上がる？」「何から準備すればいいの？」と悩んでいませんか。20代のように若さだけでは勝負できず、30代だからこその不安や壁を感じる方は少なくありません。

しかし、正しい準備と行動を重ねれば、30代でも十分にIT業界でキャリアアップや新たな挑戦は実現できます。

本記事では、現役エンジニアや転職成功者の事例をもとに、30代ならではの転職戦略を解説しています。

この記事を読むことで、以下のような悩みを解消できます。

• 30代前半・後半で求められるスキルや役割の違いがわかる
• 未経験からでも採用されやすい企業や職種が見つかる
• キャリアアップに必要な交渉術やポイントが理解できる
• 失敗しやすい転職例と、その回避策がわかる
• おすすめのエージェントや求人サイトが知れる

自分に合った正しい転職方法を知り、30代だからこそ選べるキャリアを手に入れましょう。

30代IT転職市場の現状と特徴

30代前半・後半で求められるスキルの違い

30代のIT転職では、年齢によって企業が求めるスキルや役割が異なります。

30代前半は「実務スキル＋成長意欲」が重視される一方、後半は「マネジメント経験」「リーダーシップ」が求められる傾向が強いです。

• 30代前半：開発やインフラなど手を動かせるスキルが重視
• 30代後半：マネジメントやプロジェクト推進の実績が求められる
• 共通：課題解決力や周囲との連携スキルが不可欠

たとえば、30代前半であれば未経験からエンジニアへ挑戦するケースもあります。一方、後半では即戦力としての活躍が前提とされやすい点に注意が必要です。

自身の年齢やキャリアに合わせた戦略を立てることが、転職成功の近道といえるでしょう。

需要が高いIT職種と業界動向

現在のIT市場では、クラウドやセキュリティ分野を中心に人材需要が伸びています。とくにクラウドエンジニアやセキュリティエンジニアは企業のDX推進に欠かせない存在として注目されています。

また、SaaS系スタートアップや金融・医療分野のIT化も加速しており、30代エンジニアの活躍フィールドは拡大中です。

需要が高い職種には次のような特徴があります。

• クラウドエンジニア：AWSやGCPなどのスキルが必要
• セキュリティエンジニア：サイバーリスク対策が必須
• データエンジニア：AIやビッグデータ活用が進む

これらの職種は今後も安定したニーズが続くと考えられています。

30代が転職で直面する主な課題

30代での転職活動では、次のような課題に直面しがちです。

• 未経験からの転職は難易度が高い
• 年収や勤務地など家庭事情とのバランスが必要
• 年齢相応のスキル・実績が求められやすい

しかし、正しい手順を踏めば解決は可能です。

未経験からでもポートフォリオや資格取得で実力を示し、経験者であればリーダー経験や成果を具体的に伝える工夫が有効です。

情報収集を怠らず、準備を重ねることが30代転職成功への一番の近道といえるでしょう。

30代がIT転職を成功させるための準備ステップ

キャリアの棚卸しと目標設定

30代での転職成功には、自身のキャリアを丁寧に棚卸しすることが欠かせません。

なぜなら、企業は30代に対し「どんな実績があるか」「どのような価値提供ができるか」を重視するためです。

まずはこれまで経験してきた仕事内容やプロジェクト、自身の役割や成果をリストアップしましょう。

• どのような業務に携わったか
• どんなスキル・知識を身につけたか
• 成果や表彰歴、社内評価

次に、「今後どのようなキャリアを築きたいか」という目標を設定します。目標が明確になることで、転職活動の方向性がブレにくくなります。

「マネジメントに挑戦したい」「スペシャリストとしてスキルを深めたい」など、自分が求める働き方を明確に言語化しておくと良いでしょう。

スキルギャップの確認と習得方法

希望する職種や企業に求められるスキルと、現時点で自分が持っているスキルとの差分を把握しましょう。

このギャップを埋める努力をすることで、選考通過率は大きく高まります。

• 現職で不足している技術を明確にする
• 求人票や転職エージェントから必要スキルをリサーチ
• 学習ロードマップを作成し、日々の積み重ねを意識

たとえばクラウドやセキュリティ系であれば、AWS認定資格や情報処理安全確保支援士などを取得することで、客観的なスキル証明になります。

独学が難しい場合は、オンライン講座やスクールを活用するのも効果的です。

ポートフォリオ・職務経歴書の作成ポイント

30代の転職では、書類選考でいかに自身の実績を伝えられるかが鍵になります。

特にIT職種では、スキルを証明するポートフォリオがあると説得力が増します。

• 職務経歴書では「実績」「役割」「工夫した点」を具体的に記載
• 数値（売上・工数削減など）で成果をアピール
• GitHubや制作物を提示し、実力を可視化

面接官が一目で理解できる構成を意識しましょう。曖昧な表現よりも、実例や数字を交えることで、採用担当者に伝わりやすくなります。

ポートフォリオがない場合は、個人開発や資格取得の過程をまとめた資料でも効果があります。

準備を怠らず、自信を持って応募できる状態を整えましょう。

30代におすすめの転職活動ルート

転職エージェントの活用メリット・デメリット

30代でのIT転職では、転職エージェントを活用するケースが多く見られます。

理由は、自分では見つけづらい非公開求人や、年収交渉・面接対策といった手厚いサポートが受けられるためです。

• 非公開求人の紹介を受けられる
• 職務経歴書や面接対策のフォローがある
• 年収や条件交渉も代行してもらえる

ただし、担当者によっては対応に差がある点や、自分の希望とズレた求人を勧められる場合もあるため注意が必要です。

複数のエージェントに登録し、相性の良い担当者を見極めながら利用することが転職成功のポイントといえるでしょう。

スカウト型・求人サイト・SNSの使い分け

効率よく転職活動を進めるためには、エージェントだけに頼らず、スカウト型サイトや求人サイト、SNSを組み合わせるのがおすすめです。

とくにスカウト型サイトは、企業側から直接オファーが届く仕組みのため、短期間で内定を得られる可能性があります。一方、求人サイトは自分の希望条件に沿って探せる柔軟さが魅力です。

近年では、LinkedInやX（旧Twitter）などのSNS経由で企業担当者から声がかかる事例も増えています。積極的な情報発信やプロフィールの整備が、思わぬチャンスにつながることもあります。

これらを組み合わせ、自分に合った活動スタイルを見つけることが、30代転職では大切です。

エリア別・リモート求人の探し方

30代の転職では、勤務地や働き方も重要な検討材料になります。特に最近はリモートワークの普及により、全国どこでも働ける求人が増加しています。

• 「フルリモート」「全国在宅勤務可」などの条件で探す
• 地方IT企業でもリモート案件が増えている
• 地域密着型エージェントも併用可能

家庭の事情で勤務地を絞りたい場合には、地域特化の転職エージェントの活用が効果的です。

働き方の多様化が進む今、自分にとって理想の働き方を叶えられる求人を見極めることが、後悔しない転職につながります。

30代未経験からIT業界へ挑戦する方法

必要な基礎スキルと学習ロードマップ

30代未経験からIT業界を目指す場合、まずは必要最低限のスキルを身につけることが必須です。

企業が求めるのは、実務に直結するスキルを「自走できるレベル」で習得している人材。独学だけでなく、手を動かしながら理解を深めることがポイントです。

• HTML / CSS（Web制作の基礎）
• JavaScript / Python などのプログラミング言語
• SQL（データベース操作）
• Git / GitHub（ソース管理ツール）

学習ロードマップとしては、基礎理解 → 実践 → ポートフォリオ作成の流れが王道です。いきなり難易度の高い案件に挑むより、初心者向けの課題を積み重ねる方が着実にスキルが身につきます。

未経験可求人の特徴と選び方

未経験歓迎と書かれていても、その実態は企業によって異なります。

30代の場合、教育コストがかかりすぎる未経験枠は採用されづらい傾向がありますが、企業によってはポテンシャルを重視してくれるケースもあります。

• ITスクール卒業生向けの求人（手厚い教育体制）
• SES企業や小規模ベンチャー（育成枠が多い）
• 自社サービス運営企業（長期視点で採用されやすい）

求人選びのコツは、教育制度の有無や離職率、社内エンジニア比率などを確認すること。また「未経験OK」と「研修充実」は別物なので、応募前にしっかり調べましょう。

プログラミングスクール・資格取得の活用

効率よくスキルを習得したい場合、プログラミングスクールや資格取得を活用するのも有効です。

特に30代未経験では「短期間で結果を出す」ことが求められるため、体系的に学べるスクールは有利に働きます。

• 未経験向け転職保証付きスクール（実績多数）
• オンライン完結型で柔軟に学べるコース
• 国家資格（基本情報技術者・応用情報技術者など）

スクール経由で企業紹介を受けられるケースもあるため、活用次第で転職成功率が高まります。

ただし、スクールに通っただけでは評価されないため、学習成果をポートフォリオなどで見える化する努力も欠かせません。

30代経験者がキャリアアップ転職で押さえるポイント

年収アップを実現するための交渉術

30代での転職では、年収アップを実現できるかどうかが大きなポイントになります。

そのためには、ただ求人に応募するだけでなく、事前準備と交渉スキルが不可欠です。

• 業界の相場を事前にリサーチしておく
• 自分の市場価値（スキル・実績）を正確に把握
• 希望年収は根拠を持って伝える（過去実績や担当業務）

交渉は内定後だけでなく、面接段階から「年収アップを目指している理由」をロジカルに伝えることが重要です。

また、エージェントを通す場合は、希望額や条件を事前に細かくすり合わせておくとスムーズに交渉が進みます。

マネジメント経験・リーダーシップのアピール

30代のキャリアアップ転職では、マネジメント経験やリーダーシップが大きな武器になります。

なぜなら企業は、単なる実務者ではなく「チームをまとめ、成果を出せる人材」を求めているからです。

これまでどのようなチームを率いて、どのように課題を解決したのかを具体的に伝えましょう。

数字や事例を交えて話すことで、説得力が格段に高まります。

ハイクラス・フリーランスへのキャリアパス

30代になると、正社員以外の選択肢として「ハイクラス転職」や「フリーランス」も視野に入ります。

• ハイクラス転職は年収700万円以上を狙える案件が多い
• フリーランスは案件単位で年収1,000万円超も可能
• 柔軟な働き方・自己裁量を重視する人に向いている

どちらの道を選ぶ場合も、これまでの実績やスキルがしっかり求められます。

特にフリーランスは営業力も必要となるため、人脈づくりやポートフォリオ整備を怠らないよう注意しましょう。

30代IT転職で失敗しやすいケースと対策

求めるスキルとのミスマッチ

30代でのIT転職でよくある失敗の一つが、企業が求めるスキルと自身のスキルが合っていないケースです。

求人票に書かれた要件をよく確認せず応募してしまうと、書類選考で落とされるリスクが高まります。

• 必要スキルと自分の経験を丁寧に照らし合わせる
• 不足がある場合は事前に学習・資格取得で補う
• ポテンシャル採用を狙う場合は、成長意欲を明確に伝える

企業が求める人物像をよく理解し、自分の強みと結びつけてアピールすることが重要です。

転職理由が曖昧な場合の改善策

転職活動では「なぜ転職するのか」が曖昧だと、面接官にネガティブな印象を与えがちです。

30代では、より論理的かつ前向きな理由が求められます。

たとえば「年収アップ」「働き方の改善」などは本音でも構いませんが、それを「成長したい」「新しい環境でスキルを活かしたい」という前向きな表現に置き換えましょう。

転職理由は一貫性を持たせ、職務経歴書から面接まで一貫して説明できるよう準備しておくと安心です。

面接で落とされる30代エンジニアの特徴

面接で不採用になる30代エンジニアには、いくつか共通した特徴があります。

• 受け身の姿勢でアピールが弱い
• 年齢にふさわしい実績や役割を示せない
• スキルアップ意欲や柔軟性が感じられない

30代だからこそ、実績や経験を具体的に説明する必要があります。また「学び続ける姿勢」があるかどうかも重視されます。

「もう30代だから…」と消極的にならず、積極的に自分の強みをアピールすることが成功への近道です。

30代に強いおすすめIT転職エージェント比較

レバテックキャリア｜経験者向け高年収案件

レバテックキャリアは、ITエンジニアやクリエイター経験者向けに特化した転職エージェントです。

特に30代以上で、すでに一定のスキルや実績がある方に向いており、年収アップを狙える求人が豊富に揃っています。

• ハイクラス案件や大手企業の求人が中心
• キャリアアドバイザーが業界出身者で信頼できる
• 年収アップ交渉や条件交渉に強い

経験者向けに特化しているため、未経験者には向きませんが、即戦力として年収アップを狙いたい30代には最適なサービスといえるでしょう。

Geekly｜IT/Web領域に特化した手厚いサポート

Geekly（ギークリー）は、IT・Web・ゲーム業界に特化した転職エージェントです。

求人の質や数だけでなく、丁寧なキャリアカウンセリングが評判で、30代の転職希望者から高い支持を集めています。

• IT/Web/ゲーム業界に特化
• 専門知識を持つアドバイザーがサポート
• 非公開求人も多数保有

特に、業界未経験からITへ挑戦したい方にも選ばれており、幅広い層に対応できる点が特徴です。

業界に精通した担当者がいるため、ミスマッチを防ぎやすく安心して任せられます。

ワークポート｜未経験からのキャリアチェンジ支援

ワークポートは、IT・ゲーム業界に強い総合型転職エージェントです。

30代の未経験転職やキャリアチェンジにも理解があり、特にサポート体制の手厚さで定評があります。

• 未経験者向けの求人も豊富
• 無料の学習コンテンツ（みんスク）を提供
• スピード感ある対応と丁寧なフォロー

IT未経験からエンジニアを目指す方や、異業種からIT業界への転職を考える方には非常に心強いエージェントです。

登録後すぐに求人提案が受けられるため、行動を早めたい30代にはおすすめといえるでしょう。

よくある質問（FAQ）

30代未経験でもITエンジニアになれる？

結論からいえば、30代未経験でもITエンジニアになることは十分可能です。

理由は、IT業界は慢性的な人材不足が続いており、年齢よりも実務スキルや学習意欲を重視する企業が増えているためです。

• ポートフォリオや実績があると選考通過しやすい
• 学習意欲や成長スピードが評価されやすい
• 未経験可の求人も一定数存在している

ただし、20代に比べて求められる基準は高いため、独学だけでなくスクールや資格を活用し、短期間でスキル習得を目指す姿勢が重要になります。

30代ITエンジニアの平均年収はどのくらい？

30代ITエンジニアの平均年収は、約450万〜650万円程度が一般的といわれています。

ただし職種やスキル、企業規模によって大きく差があります。

• アプリエンジニア：450万円〜600万円
• インフラエンジニア：500万円〜650万円
• PM / PL（マネジメント職）：600万円〜800万円以上

クラウドやセキュリティ、データ系など成長市場に身を置けば、年収アップも十分に狙えます。

また、フリーランスエンジニアであれば年収1,000万円超も珍しくありません。

転職エージェントは何社登録すべき？

転職エージェントは、2〜3社程度の併用がおすすめです。

理由は、担当者によって求人の質や提案内容に差があるため、自分に合うエージェントを見極めやすくなるからです。

• 1社だけだと紹介案件が偏るリスクがある
• 複数登録で比較検討しやすくなる
• 担当者との相性も重要な判断材料

ただし、多すぎても管理が煩雑になるため、3社以内に絞っておくとスムーズに進められるでしょう。

まとめ｜30代からのIT転職は現実的。自分に合った方法で確実に前進しよう

30代でもIT業界への転職やキャリアアップは十分に可能です。

その理由は、IT業界は慢性的な人材不足が続いており、30代に求められるのは年齢よりも「実務スキル」「自走力」「課題解決力」であるためです。

また、リモートワークやフリーランスなど働き方も多様化しており、今のキャリアを柔軟に活かせる環境が広がっています。

• 前半は実務スキル、後半はマネジメント経験が求められる
• 転職エージェント・スカウト・求人サイトを併用するのが効果的
• 未経験でも基礎スキル＋ポートフォリオで転職可能
• 年収アップには市場価値の把握と交渉術が重要
• 失敗例から学び、事前準備を怠らないことが成功のカギ

30代だからこそ、焦らず計画的に行動すれば、理想の転職は必ず実現できます。この記事を参考に、自分に合った方法でキャリアを切り拓いていきましょう。

転職ポータル 編集部

キャリアアドバイザー / ライター

「誰もが納得のいくキャリアを実現する」を目指して活動する転職情報の専門チーム。

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