弁護士の転職理由と成功法則7選｜後悔しない職場選びの全知識

「このまま今の事務所で働き続けていいのだろうか……」

弁護士として日々忙しく働く中で、ふとそんな疑問がよぎることはありませんか？

長時間労働、報酬への不満、人間関係のストレス、専門性の限界。どれも簡単に口には出せない悩みですが、同じように転職を考える弁護士は年々増えています。

この記事では、弁護士が転職を考える代表的な理由と、実際に転職を成功させるための具体的なポイントをわかりやすく解説します。

• 転職理由別の解決策と向いている転職先
• 収入や働き方を改善できる職場選びのコツ
• 面接や職務経歴書での印象的な伝え方
• 弁護士に人気の転職先タイプの実情
• 転職エージェントを効果的に活用する方法

「転職＝逃げ」ではありません。この記事を通じて、自分に合った働き方とキャリアを見つけるヒントを得ていただければ幸いです。

弁護士が転職を考える代表的な理由

収入・待遇を改善したい

弁護士が転職を考える最も大きな理由の一つが、収入や待遇面の不満です。特に若手や中堅弁護士にとって、働き方と収入のバランスが見合わないと感じるケースは多くあります。

• 個人事件の獲得が困難で収入が安定しない
• 新人時代の固定給が低く、生活が厳しい
• ボーナスや昇給制度が不透明
• 残業代が支払われない働き方が常態化

このような状況から、より明確な評価制度や報酬体系のある企業法務部や外資系事務所などへの転職を検討する動きが加速しています。特にインハウスローヤーは福利厚生が充実しており、安定した収入が得られるため人気の選択肢です。

長時間労働によるワークライフバランスの崩壊

弁護士業界では長時間労働が常態化しており、体力的・精神的に消耗してしまう人が多いのが現実です。土日出勤や深夜対応が日常となり、プライベートの時間が確保できない状況に悩む弁護士は少なくありません。

• 休日でもクライアントからの連絡に即対応が求められる
• 訴訟対応でスケジュールが不規則になりやすい
• 育児や介護と両立しづらい

働き方改革が進む中、ワークライフバランスを重視する企業への転職は、心身の健康を取り戻すための有効な一歩となります。

キャリアアップや専門領域を広げたい

弁護士としてより高度な専門性を身につけたい、または業務範囲を広げたいと考える方にとって、転職は新たな挑戦の場となります。

今の事務所では取り扱っていない分野の案件に関わることや、将来的な独立に向けて多様な経験を積むことを目指すケースが多くあります。

たとえばM&A、国際取引、知的財産など、高度な法務知識が必要な分野にシフトしたいという声は多く、また企業法務やコンサルタントとして事業部と連携する経験を積むことで、法律の枠を超えたキャリア構築にもつながります。

実務経験の幅が広がれば、転職市場においての評価も高まるため、結果的に報酬や役職の向上にもつながるでしょう。

事務所の経営方針や人間関係のミスマッチ

経営スタイルや職場の雰囲気が自分に合わず、モチベーションを保てないことも転職のきっかけになります。特に小規模な事務所では代表弁護士の方針が色濃く反映されるため、意見の相違が業務の進め方に影響することがあります。

• 事務所の方針と価値観が合わない
• 人間関係がストレスの要因となっている
• 業務の進め方や評価制度に不満がある

このような場合は、組織文化やマネジメントスタイルが自分に合う環境を選ぶことで、業務への集中力や満足度が大きく改善されます。

企業法務やインハウスローヤーに挑戦したい

企業の法務部門に移ることで、訴訟対応にとどまらず、契約審査やリスクマネジメント、コンプライアンス体制の構築など多岐にわたる業務に携わることが可能になります。

企業の意思決定に近い立場で働くことに魅力を感じる人や、将来的に経営に関与するようなキャリアを目指す人にとって、インハウスへの転職は大きな転機となります。

地方から都市部など生活環境を変えたい

弁護士資格は全国どこでも通用するため、ライフスタイルの変化に応じた転職がしやすい職種です。結婚や子育て、介護などのライフイベントに合わせて勤務地を変更することも一般的です。

• 育児しやすい都市部や自然環境の良い地方へ移住
• 親の介護に備えて実家の近くに転職
• リモート勤務可能な職場を求めての転職

生活の質を高めるための転職は、仕事とプライベートの両立を目指すうえで重要な選択肢です。

転職理由別に見る解決策と転職先選びのポイント

収入アップを目指す場合の条件交渉と求人選定

弁護士が転職によって年収を上げたい場合、最も重要なのは「自分のスキルと市場価値を正確に理解すること」です。

報酬水準が高い求人は、それに見合う実績やスキルが求められるため、自身の強みを明確に伝える準備が必要です。

• 求人票に記載されている年収レンジを鵜呑みにせず、職務内容と照合して妥当性を見極める
• 応募前に希望年収を明確にし、交渉時には根拠を示す
• 転職エージェントを通じて、非公開の高年収案件を狙う

収入面だけにとらわれず、業務内容やキャリアパスの充実度も併せて判断することが、長期的な満足につながります。

ワークライフバランス重視の職場を見極めるチェックリスト

弁護士業界でも徐々に働き方改革が浸透しつつありますが、職場によってその進度や実態には大きな差があります。ワークライフバランスを重視する転職では、求人票だけでなく現場の雰囲気や制度の「運用実態」まで見極めることが重要です。

• 勤務時間が明示されており、実態もそれに準じているか
• 有給休暇や産休・育休が取得しやすい風土があるか
• 弁護士数に対して業務量が適正か
• 残業や休日出勤の頻度・有無を面接で確認できるか

働きやすさは長期的なキャリア形成に大きく影響します。福利厚生や制度の「名ばかり」運用に注意しながら、実情を見抜くリサーチが求められます。

新しい専門分野へシフトするためのスキル習得と市場選び

今後のキャリアで強みを発揮するには、市場のニーズに応じたスキル習得が不可欠です。たとえば、データ関連法務、IT法務、ESG・SDGs関連など、新たな需要が生まれている分野に早めにシフトすることは、中長期的に見て有利に働く可能性があります。

新しい専門分野に挑戦する際には、転職前に関連セミナーや資格取得に取り組むことで、選考時に熱意と実行力をアピールできます。また、その分野に強い事務所や企業をリサーチし、ポジションがあるかどうかをエージェント経由で確認するのも効果的です。

将来的に希少価値の高いスキルを得ることができれば、報酬水準の向上にもつながるでしょう。

組織文化・人間関係リスクを減らす情報収集術

転職で失敗しないためには、職場の「中の雰囲気」を事前に把握することが重要です。

給与や業務内容は表面上わかりやすい要素ですが、人間関係や上司との相性といった“空気感”は入社してみないと分かりづらい点です。

• 転職エージェントに口コミや社風を聞く
• その事務所・企業出身者のSNSやインタビューを調査
• 面接でチーム構成や管理職の方針を確認する

情報が不透明な場合は、無理に進めず慎重に他の選択肢も検討するのが安全です。環境が自分に合えば、長く働き続けられる土台となります。

面接での転職理由の伝え方とNG例

ネガティブ理由をポジティブに変換するフレームワーク

「収入が低い」「人間関係が悪い」といった転職理由は、事実であってもそのまま伝えるとネガティブに受け取られがちです。こうした理由は、ポジティブな目標に変換して伝えることで印象を大きく改善できます。

たとえば、「収入を上げたい」という理由は「専門性を活かして成果に応じた報酬体系のある環境に挑戦したい」と表現することで前向きな意図が伝わります。

このように、事実に基づきつつも「前向きなチャレンジ」「スキルアップ志向」に変換することが、好印象を与えるカギです。

現職批判にならない表現と具体例

面接時に現職の悪口や批判をしてしまうと、「この人はどの職場でも不満を言うのではないか」という印象を与えてしまいかねません。そのため、たとえ本音では不満があったとしても、表現には細心の注意が必要です。

例えば「上司の方針が合わない」という場合は、「よりチームでの協調性や裁量のある環境で力を発揮したい」といったニュアンスで伝えると、印象を損ねることなく志望動機にもつなげやすくなります。

また、「業務量が過多だった」という理由も、「より持続可能な働き方を通じて高いパフォーマンスを発揮したい」と言い換えることで、ポジティブな姿勢をアピールできます。

好印象を与えるストーリーテリングのコツ

面接での転職理由は、単なる事実の羅列ではなく、「自分らしいストーリー」として伝えることで深い印象を残すことができます。PREP法（Point → Reason → Example → Point）を活用すると、構成が明確になり、論理的で説得力のある説明になります。

たとえば、「インハウスローヤーを目指す理由」をPREPで伝える場合は以下のように展開します：

• Point： 企業の意思決定に関与できる法務を志しています。
• Reason： 前職で経営陣からの相談に携わる機会が増え、より広い視野での支援が求められていると実感しました。
• Example： 実際にあるM&A案件では、契約書チェック以上にリスクマネジメントや戦略的提案が重要視されました。
• Point： こうした経験を活かし、貴社では事業成長に貢献できる法務を目指したいです。

このような語り方をすることで、自身の経験と志望理由に一貫性を持たせることができます。

履歴書・職務経歴書における転職理由と志望動機の書き方

転職理由と志望動機を一貫させるロジック構成

履歴書や職務経歴書では、「転職理由」と「志望動機」がバラバラにならないよう一貫性を持たせることが重要です。そうすることで、採用担当者に「納得感のあるキャリア選択」として伝わります。

たとえば「ワークライフバランスを改善したい」という転職理由に対し、「貴社では柔軟な勤務体制が整っており、安心して長期的なキャリアを築けると感じました」とつなげることで、動機の整合性が取れます。

さらに、志望先で実現したいことや貢献できることを明示することで、単なる受け身の理由ではなく、能動的な意思として評価されやすくなります。

インハウスローヤー志望の例文テンプレート

インハウスローヤーとして企業に貢献したいという志望理由を、職務経歴書や志望動機欄で説得力を持たせるためには、「経験」「動機」「貢献」の3要素を意識した構成にすると効果的です。

【例文】

現職では、主に契約書の作成・審査および訴訟対応を中心とした業務に携わってまいりましたが、クライアント企業からの相談対応を通じて、法務が経営判断において重要な役割を果たすことを実感しました。

より経営に近い立場で事業戦略に関わる法務を実践したいと考え、貴社のように事業展開が多岐にわたる企業にて、リスク管理および法務支援を通じて貢献したいと思い、志望いたしました。

これまで培ってきた訴訟対応力と契約実務を活かしつつ、今後は社内各部門との連携を通じて、予防法務やコンプライアンス強化にも取り組んでいきたいと考えております。

法律事務所（訴訟系）からコンサル志望の例文テンプレート

訴訟系の弁護士からコンサルティングファームへのキャリアチェンジでは、論理的思考力や課題解決能力の高さをアピールするのがポイントです。

【例文】

これまで民事訴訟を中心に、複雑な案件の調停・裁判対応に従事してまいりました。事案解決に向けた戦略立案やリスク分析を行う中で、法的知見のみならず、経営的な視点や業界理解の重要性を感じておりました。

その経験から、今後は法務に限らず、クライアント企業の課題解決に広く貢献できるフィールドで自らの知見を活かしたいと考え、貴社の戦略コンサルタント職に強く関心を持っております。

訴訟対応で培った分析力・交渉力を基盤としつつ、より多角的に企業価値向上に貢献できる人材を目指してまいります。

弁護士が選びやすい転職先のタイプと特徴

企業内法務部（インハウス）の働き方とキャリアパス

企業法務部に所属する弁護士、いわゆるインハウスローヤーは、法律事務所とは異なる働き方が特徴です。主に契約審査、社内のコンプライアンス指導、訴訟・紛争対応、法制度対応などを担当します。

• 訴訟よりも予防的・戦略的な法務業務が中心
• 経営や事業との距離が近く、事業理解が求められる
• 勤務時間が比較的安定しており、長期的キャリアに向いている

また、キャリアパスとして法務部門のマネジメント層や、企業内弁護士からコンプライアンス責任者、さらには経営企画など他部署へキャリアを広げる例も増えています。

コンサルティングファーム・法律系コンサルの魅力

近年、弁護士資格を持つ人材がコンサルティング業界で活躍する例が増えています。特にM&Aやリスクマネジメント、ガバナンス支援などの分野では、法務知見を活かせるニーズが高まっています。

コンサルティングファームの主な魅力は以下のとおりです。

• 企業課題の本質に深く関与できる
• 多様な業界・テーマに関わることができる
• 論理思考や課題解決能力が評価される環境

法律事務所と異なり、「クライアントの意思決定支援」が主軸となるため、弁護士としての法的助言に加え、戦略的な視点や実行力が求められます。経営視点を持ちたい方には理想的な環境といえるでしょう。

外資系法律事務所で求められるスキルと待遇

高年収かつ国際案件を多く扱う外資系法律事務所は、特にバイリンガルの弁護士にとって人気の転職先です。業務スピードや成果主義の色合いが強いため、ハードワークにはなるものの、その分キャリアと収入の両立が期待できます。

求められる主なスキルは以下の通りです。

• 高度な英語力（読み書き＋口頭での交渉力）
• 国際取引・クロスボーダーM&A等の実務経験
• 迅速な対応力と自己完結型のタスク遂行力

給与水準は国内大手法律事務所よりも高く、年収2000万円超えも現実的です。一方で、チームでの連携よりも個々の成果が重視される傾向があるため、自立性が問われます。

ベンチャー企業の法務ポジションで得られる経験

スタートアップや中小ベンチャーでは、少数精鋭の法務部門で幅広い業務を担うポジションが求められています。明確な業務分掌がない分、自らの提案や判断で事業を動かす裁量が大きく、成長スピードの早い環境に身を置ける点が魅力です。

例えば以下のような経験が得られます：

• 新規事業における契約スキームの設計
• 法規制の調査と対応フローの構築
• IPO準備における法務ガバナンス体制の構築

企業の初期フェーズに携わることで、事業運営と法務が密接に関わるダイナミズムを体感できるでしょう。将来の起業や経営参画を見据える方にも有益なキャリアです。

弁護士専門の転職エージェントを活用するメリット

非公開求人を紹介してもらえる理由

弁護士の転職市場では、求人の多くが「非公開」として転職エージェント経由で紹介されます。その背景には以下のような事情があります：

• 企業が競合に人事戦略を知られたくない
• 応募殺到を避け、質の高い候補者に絞りたい
• ポジションの性質上、慎重な採用を行いたい

エージェントを利用することで、一般公開されていないハイクラス求人や、条件交渉の余地がある好待遇ポジションにアクセスできる可能性が高まります。

書類添削・面接対策などワンストップサポートの活用法

弁護士の転職においては、法律実務のスキルだけでなく、自己PRや志望動機の伝え方も重要です。特に企業法務やコンサルなど異業種への転職では、一般的な選考対策のノウハウが求められます。

転職エージェントを活用することで、以下のような包括的なサポートが受けられます。

• 職務経歴書や履歴書の添削
• 面接練習や模擬質問のフィードバック
• 面接前後のフォローアップや企業側の評価共有

特に初めての転職では、自分一人で全てを判断するのは難しいため、客観的な視点を持つエージェントの支援は大きな助けになります。希望業種に詳しい担当者を選ぶのもポイントです。

条件交渉を代行してもらう際のポイント

年収や待遇などの条件面は、転職を決断するうえで大きな要素ですが、自分から切り出すのは気が引けるという方も多いでしょう。エージェントを通すことで、第三者視点からの交渉が可能になり、納得のいく条件を引き出しやすくなります。

ただし、条件交渉を成功させるには、以下のような準備も重要です。

• 自身の希望条件を明確にする（年収・勤務地・働き方など）
• 譲れる点と譲れない点を区別しておく
• 希望を伝える際は「貢献できること」とセットで話す

一方的な希望ではなく、企業側のニーズや課題解決につながる視点を持つことで、より柔軟で前向きな交渉が可能になります。

転職活動を成功に導くスケジュールとチェックリスト

退職までのタイムラインとタスク管理

スムーズな退職は、次のキャリアへの好印象にもつながります。特に弁護士の場合、クライアントとの関係や案件の引き継ぎがあるため、余裕を持った計画が重要です。

まず、就業規則で定められた退職予告期間を確認しましょう。そのうえで、以下のステップを参考に行動します。

• 退職の意思表明（口頭・書面）
• クライアントや同僚への引き継ぎスケジュール作成
• 備品返却・PCやアカウントの整理
• 最終出勤日と有給消化の調整

最終日には感謝の気持ちを持って退職挨拶を済ませることで、円満な退職が実現できます。

在職中でも無理なく進めるスケジュール設計

多忙な弁護士業のなかで転職活動を進めるには、無理のない計画が必要です。ポイントは「短時間でも確実に進める」仕組みを作ることです。

たとえば、通勤中や昼休みに求人の確認を行い、夜間や週末にエージェントとの面談や応募書類の作成を行うなど、ルーティンを固定することで負担を減らせます。

また、応募企業とのやりとりもエージェントに任せることで、心理的・時間的な余裕が生まれます。継続できるペースを優先することが、在職中の転職活動成功の鍵です。

内定後に失敗しない条件最終確認のポイント

内定をもらって安心するのは早計です。実際に入社してから「思っていた条件と違う」と感じるケースもあるため、内定後こそ慎重な確認が必要です。

• 提示された条件（年収、勤務時間、勤務地など）を必ず書面で確認
• 口頭での説明内容と相違がないかをチェック
• 入社後のキャリアパスや評価制度も確認しておく

疑問点があれば遠慮せず質問することが大切です。また、エージェント経由で聞いてもらうことで聞きにくい内容もスムーズに確認できるため、入社前の「最後の交渉機会」として活用しましょう。

よくある質問（FAQ）

弁護士資格を活かして異業種に転職してもキャリア形成は可能？

可能です。特に近年は弁護士の専門性を評価する企業が増えており、コンサルティングファームやIT企業、金融機関など多彩な業界で法務の経験が活かされています。

法的な視点を持つことは、どの業界でも大きな価値です。業種にこだわらず、自分の志向や強みを整理することが、異業種転職を成功させる第一歩です。

弁護士が転職に有利な年齢やタイミングはいつ？

一概に「この年齢が有利」とは言えませんが、一般的に30代前半〜40代前半までは選択肢が比較的広がりやすい傾向にあります。

若手であれば柔軟性や将来性、中堅以上であれば即戦力性が評価されるため、「いつ動くか」よりも「なぜ動くか」を明確にすることが重要です。

転職回数が多いと書類選考や面接で不利になる？

回数よりも「一貫性」と「理由」が見られます。キャリアアップのためや、やむを得ない事情による転職であれば、マイナス評価にはなりません。

逆に、短期間で職場を転々としている場合には、応募先で長く働く意欲や計画性をきちんと説明することが求められます。自己分析と理由の明確化が対策のカギとなります。

まとめ：転職は弁護士の新たな成長ステージ

弁護士にとって転職は、より良い働き方やキャリアの実現につながる前向きな選択肢です。

なぜなら、現職に対する不満や限界を乗り越え、新たな環境で専門性や可能性を広げられる機会が数多く存在するからです。

この記事で紹介したように、弁護士が転職を考える理由や、面接・書類選考のポイント、成功につなげる転職先の選び方など、実践的なノウハウを押さえておくことで、転職後の満足度は大きく変わります。

• 転職理由は「前向きな目的」として変換して伝える
• 収入・働き方・人間関係など、軸に合った求人を選定
• エージェントを活用して非公開求人や条件交渉に強くなる
• 書類や面接は一貫性・論理性を持って準備する
• 内定後も条件の最終確認を怠らず、入社後のミスマッチを防ぐ

転職はゴールではなく、新たなキャリアのスタート地点です。自分らしい働き方と成長を実現するために、今こそ一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

転職ポータル 編集部

キャリアアドバイザー / ライター

「誰もが納得のいくキャリアを実現する」を目指して活動する転職情報の専門チーム。

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