人事のキャリアアップ転職成功ガイド｜市場動向・スキル・戦略の全10ステップ

「人事としてキャリアアップしたいけれど、何から始めればいいのかわからない……」「転職市場でどんな経験やスキルが評価されるの？」そんな悩みを抱えていませんか？

人事職は採用・労務・制度設計など幅広い分野があり、キャリアの方向性や強みの伝え方に悩む方も少なくありません。

ですが、しっかりと情報を整理し、戦略的に行動することで、転職でキャリアアップを実現することは十分可能です。

この記事では、人事職でのキャリアアップ転職を目指す方に向けて、以下のような内容をわかりやすく解説しています。

• 人事の主要業務とキャリアパスの違い
• 最新の転職市場動向と年収相場
• 高く評価されるスキルや資格
• 転職成功のための準備・アピール方法
• おすすめの転職エージェントと選び方

「次の一歩」を考えている人事経験者の方に、ぜひ参考にしていただきたい内容です。

人事職とは？主要業務とキャリアの特徴

採用・リクルーティングの役割

採用・リクルーティングは、企業成長の源泉である「人材」を確保するための業務です。企業の戦略に即した人材を見極め、効果的な採用プロセスを実行する役割を担います。

具体的には、採用計画の策定から、求人媒体の選定、書類選考、面接、入社後フォローまでを一貫して管理します。経営方針や現場の要望を踏まえたコミュニケーション力が求められるため、対人折衝に長けた人材が活躍しやすい分野です。

特にスタートアップや成長企業では「即戦力の採用」が重要なミッションとなるため、スピーディーかつ柔軟な対応力が評価されるでしょう。

労務・制度設計の役割

労務・制度設計は、社員が安心して働ける環境を整える土台となる分野です。企業の就業ルールの整備、法令順守、社員の労務トラブルの未然防止など、縁の下の力持ちとして機能します。

• 就業規則や社内制度の設計・運用
• 給与計算や勤怠管理
• 社会保険・税手続き
• ハラスメントや労使トラブル対応

法務・社労士と連携して業務を進める場面も多く、正確性と最新の法令知識が求められます。昨今では、リモート勤務対応やフレックス制度設計のニーズも高まっており、制度企画力も重要視されています。

人材開発・研修の役割

人材開発部門は、社員の能力向上と企業競争力の向上に直結する業務です。人材育成体系の設計や研修企画の実行、育成効果の定量評価までを幅広く担います。

近年ではeラーニングの導入や研修内製化も進み、単なる実務担当から「育成戦略の企画者」としてのスキルが求められるようになりました。育成によって組織に変化をもたらす手応えが感じられる、やりがいのあるポジションです。

人事企画（タレントマネジメント・組織開発）の役割

人事企画は、経営と人材戦略をつなぐ中核的な役割を担います。

• 中期人員計画・人件費予測の策定
• 評価・等級・報酬制度の設計と改訂
• タレントマネジメントの運用（ハイパフォーマーの発掘・配置）
• 組織サーベイ結果を活かした組織開発施策の推進

経営層と直接対話する場面も多く、課題発見力と論理的思考が求められます。人事企画領域は「経営に近い人事」へのステップアップを望む方にとって、非常に有望なキャリアパスです。

人事がキャリアアップ転職を考える背景と最新市場動向

求人数と競争率のトレンド

人事職の求人数はここ数年で増加傾向にあり、特にコロナ禍以降の働き方改革や人材流動化に伴い、戦略人事・タレントマネジメント人材のニーズが高まっています。

一方で、競争率も上昇傾向にあり、スキル・経験が応募条件として明確に設定されているケースが多くなっています。特に30代後半以降は「専門性」や「マネジメント経験」が評価の分かれ目となります。

人事職として転職を成功させるには、単に在籍経験があるだけでなく、「何を改善したのか」「どのような成果を出したのか」を定量的に伝えられることが重要です。

最近よくある質問：「経験年数は長いけどアピールできる成果がない……」→実績を見直し、プロセス改善や制度導入の関与度なども棚卸しすることで武器になることがあります。

業界別（IT・メーカー・サービス）の採用傾向

人事職の採用動向は業界によって特徴が異なります。業界ごとの傾向を把握することで、より効果的な転職戦略が立てやすくなります。

• IT業界：急成長中のスタートアップやSaaS企業では、リクルーターやHRBPの需要が高まっています。スピード感や変化への対応力が重視されます。
• メーカー業界：労務・制度設計や人事制度の見直しに関するポジションが多く、経験豊富な中堅人材が求められる傾向があります。
• サービス業界：人材の流動性が高いため、採用や育成に関する役割が重視されます。店舗や現場との連携力が評価されやすいです。

業界の特性を踏まえた応募戦略を立てることで、ミスマッチを防ぎやすくなります。特に異業種への転職を検討している場合は、経験の「汎用性」を意識してPRすることが鍵となります。

年収相場と待遇（フレックス・リモート制度など）

人事職の年収は担当領域や経験年数、企業規模によって大きく変動します。目安としては、以下の通りです。

• 採用担当（若手〜中堅）：350万〜600万円
• 制度設計・労務管理：450万〜700万円
• 人事企画・HRBP・管理職クラス：600万〜1,000万円以上

特に外資系企業やメガベンチャーでは、HR職の戦略性が重視され、高待遇が提示されるケースも珍しくありません。また、リモートワークやフレックス勤務が可能な求人も年々増加しており、柔軟な働き方を重視する転職希望者にとっては好条件となっています。

ただし、制度がある＝誰でも使えるとは限らず、運用面の実態も確認しておくことが大切です。

キャリアアップを実現する人事職の代表的なキャリアパス

スペシャリストとして専門性を高める

人事職の中でも、採用・労務・研修・制度設計など、特定の分野に特化してスキルを深めていくルートです。

• 大手企業や外資系では職域が明確化されており、専門スキルを持つ人材が重宝される
• 「新卒採用の設計」「労務コンプライアンス」など、分野ごとにキャリアの軸が作れる
• コンサルティングファームやHRテック企業への転職にも有利

得意分野を磨き、「〇〇の専門家」として指名される存在になることで、業界内での評価や年収アップにもつながります。

ゼネラリストとして人事全体を統括する

採用、制度、労務、研修といった各領域をバランスよく経験し、人事部門の責任者を目指すキャリアです。特に中堅企業では、人事業務を幅広く担えるゼネラリスト人材の需要が高くなっています。

部門横断での業務連携やマネジメント力も問われるため、コミュニケーション能力や全社視点を持てる人材が歓迎されます。ゼネラルな知見を武器に、人事部長や経営陣への登用ルートも見えてきます。

HRBPとして経営戦略に近いポジションへ

HRビジネスパートナー（HRBP）は、現場部門と経営陣の間に立ち、人と組織の観点から戦略実行を支援する役割です。

• 人材配置や育成の提案を通じて事業成果に貢献する
• 評価制度や目標管理（OKR/MBO）の最適化に関与
• 組織課題の抽出・解決に向けた企画提案を行う

戦略的思考と現場理解の両方を併せ持つ人材として、年収1,000万円超の求人も少なくありません。変革志向のある人材にはうってつけのキャリアです。

コンサルタント・HRテック企業など外部支援側に回る

企業内人事で培ったスキルを、外部支援の立場で活かすパターンです。人事コンサル、評価制度設計のアドバイザー、HRテック導入支援など、活躍フィールドは多岐に渡ります。

実務経験に裏打ちされた現場感覚を強みにできるため、企業との信頼構築もスムーズです。「1社の枠を超えて貢献したい」「より広い視点でキャリアを広げたい」と考える人にとっては、次のステージになり得ます。

転職で評価されるスキル・資格・経験

採用・面接スキル

人事職の中でも採用関連業務は、特に転職市場での評価が高い分野です。企業の成長戦略に直結するため、候補者との接点を持ち、採用成功へ導いた実績は強力なアピール材料になります。

• 応募者対応・面接官対応の改善に関与した経験
• リファラルやダイレクトリクルーティング導入の実績
• 母集団形成・選考設計・入社後フォローの一貫した経験

近年は、SNSやスカウトツールなどを活用した戦略採用のスキルも注目されています。「採用＝数合わせ」ではなく「採用＝投資」という観点で行動できるかが問われます。

労務管理と法務知識

企業活動を支える基盤として、労務管理の経験は転職時に安定的な評価を得られます。特に法改正が頻繁な領域であるため、常に最新知識をキャッチアップできているかが重要です。

以下のような経験があると、転職活動での強みになります。

• 就業規則・勤怠ルールの見直しに携わった
• 労基署対応や安全衛生活動に関与した
• クラウド労務システム導入に関わった

また、社労士事務所や法務部門との連携経験も、信頼性の高いスキルとして評価されます。

社会保険労務士・キャリアコンサルタントなど資格

資格は実務経験を補完する武器として、転職時に大きな後押しとなります。特に人事・労務領域に直結する以下の資格は、企業からの評価も高い傾向にあります。

• 社会保険労務士：法務・労務全般の基礎力を証明
• キャリアコンサルタント：社員面談・キャリア開発支援の説得力が増す
• 産業カウンセラー：メンタルヘルス対応や相談窓口での活躍が期待される

「資格がないと転職できないのでは？」と不安に思う方もいますが、実務経験がある場合は不要なケースも多いです。ただし、スキルの裏付けや意欲の証明として有効です。

データ分析・HRテクノロジー活用スキル

近年の人事分野では、データを活用した意思決定が求められる場面が急増しています。評価データ・エンゲージメント調査・人員構成などを定量的に分析し、施策に反映するスキルが転職市場で注目されています。

代表的なツールやスキルには以下があります。

• Excel関数やピボットテーブルを使った集計・分析
• タレントマネジメントシステム（SAP SuccessFactors、カオナビなど）の活用経験
• BIツール（Tableau、Lookerなど）による可視化スキル

「数字に強い人事」として差別化できれば、他候補者との差をつけることが可能です。

人事経験を活かした転職成功のポイント

キャリアの棚卸しと自己PRの作り方

転職活動の第一歩は、自身のキャリアを客観的に振り返ることから始まります。人事職は業務範囲が広いため、単なる職務の羅列ではなく「どの分野に強みがあるのか」を明確に整理する必要があります。

• 担当業務と成果を時系列で棚卸しする
• 特に貢献したプロジェクトや施策を掘り下げる
• 数字や評価、改善結果などの客観的な指標で語る

自己PRでは「課題→行動→成果」の流れを意識すると、読み手に伝わりやすくなります。専門用語を並べるよりも、具体的なエピソードを交えることで印象に残る文章になります。

職務経歴書・レジュメのブラッシュアップ

職務経歴書は「経験の証明書」であり、書類通過の可否を左右する重要書類です。人事職は担当領域の違いによって役割も評価も大きく変わるため、できるだけ詳細に記述しましょう。

たとえば、「中途採用担当」だけではなく「年間100名の採用設計と運用を担い、離職率10%改善に貢献」と書くことで、説得力が増します。レジュメでは職種ごとにカスタマイズした記述が好まれます。

「採用なのか」「制度設計なのか」といった専門性を明確にし、見る側が判断しやすいよう工夫しましょう。

面接でのアピールポイントとよくある質問対策

人事経験者の面接では、採用側から「この人が自社のカルチャーに合うか」「論理的に話せるか」を厳しく見られます。

• 「なぜ転職を考えたのか」→前向きな理由と将来像をセットで伝える
• 「自分の強みは？」→実体験を交えたエピソードで具体化
• 「苦労したこと」→乗り越えたプロセスにフォーカス

また、逆質問の準備も忘れずに。企業の制度、組織体制、文化などについて深掘りする質問は評価されやすく、応募者の関心や理解度を示すチャンスにもなります。

ネットワーキングと情報収集の方法

人事職においては「求人票に出てこない情報」こそが意思決定の質を左右します。OB訪問やカジュアル面談、業界セミナーへの参加など、ネットワークを活用して情報収集を行いましょう。

近年ではLinkedInやX（旧Twitter）などを通じて、実務担当者と接点を持つ機会も増えています。「現場で働いている人の声」を直接聞けると、企業選びでの判断材料として非常に有効です。

転職エージェントも情報収集の一つ。複数のエージェントと面談し、求人情報や企業文化、選考傾向を比較することで、自分に合った職場像がより明確になります。

人事キャリアアップ転職に強いおすすめエージェント・サービス

総合型エージェント

業界を問わず幅広い求人を取り扱っている総合型エージェントは、選択肢の多さが魅力です。キャリアの方向性が定まっていない段階でも相談しやすく、経験の棚卸しから求人紹介までトータルに支援してもらえます。

• doda：人事特化チームあり。面接対策の質にも定評あり
• リクルートエージェント：人事系求人の量と種類が豊富。非公開求人も多い
• マイナビエージェント：20代・30代の人事キャリア初期に強み

幅広い選択肢の中から自分の適性や志向に合った道を探りたい方には、まず総合型の活用がおすすめです。

人事特化型エージェント

人事・労務に特化した転職エージェントは、担当者がHR領域に精通しているため、細かな業務経験や志向まで深く理解してくれるのが特長です。

• Human Resocia HRエージェント：人事制度、HRBPなどハイクラス求人が豊富
• MS-Japan：管理部門に特化し、HR職の中途採用に強い
• アールナイン：戦略人事やタレントマネジメント職の非公開求人に強み

「業界は絞らなくてもいいが、人事職に絞って質の高い提案が欲しい」という方におすすめの選択肢です。

ハイクラス・外資系向けエージェント

マネージャークラスやHRBP、CHRO候補など、年収800万円以上の求人を希望する方には、ハイクラス・外資系特化型エージェントの活用が有効です。

語学力や海外経験、グローバル人事制度の構築経験などが評価対象となるケースが多く、求人側の目線も高めです。

• JACリクルートメント：外資系企業・大手日系企業のハイレベル求人が中心
• ビズリーチ：スカウト型で、レジュメを充実させることで好条件求人に出会える
• エンワールド：英語力を活かしたHRBPや人事企画職の紹介に定評

現在の職務で実績を積んできたミドル〜シニア層は、ぜひこれらのサービスでキャリアの可能性を広げてみてください。

自己分析・キャリア支援サービス

自分の強みや今後の方向性に迷いがある場合は、自己分析やキャリア支援を目的としたサービスの活用もおすすめです。特に30代以降の人事職は、次のステージへの選択肢が多いため、客観的な棚卸しが重要になります。

キャリア相談を専門とするコーチングサービスや、診断ツールを活用して「強み」「志向性」「適職」を可視化することで、軸を持った転職活動が可能になります。

例：

• ポジウィルキャリア：自己理解を深める面談プログラムに定評あり
• ライフシフトラボ：40代以上向けのリスキリング支援サービス
• キャリドラ：20〜30代向けの行動計画・目標設計を伴うキャリア設計サポート

よくある質問（FAQ）

未経験から人事へのキャリアアップは可能？

結論から言えば、未経験からでも人事職へのキャリアアップは可能です。ただし即戦力採用が多い領域でもあるため、「どのような経験が人事業務に転用可能か」を明確にする必要があります。

• 営業職→人材紹介営業経験を活かして採用職へ
• 管理部門→労務知識をベースに制度設計職へ
• 教育担当→人材育成・研修部門への転身

人事アシスタントや採用代行会社、アウトソーシングなどからステップアップする方法もあります。まずは関連業務に一部でも携わる経験を積むことが、キャリアの突破口になります。

キャリアアップ転職の適切なタイミングはいつ？

転職に「最適な時期」は一概には決まっていませんが、一定の経験・成果を積んだ後の30代前半〜40代前半が最も多いとされています。特に人事職の場合、制度企画やマネジメント経験が評価されるため、転職市場での価値が高まるタイミングを見計らうことが大切です。

一方で、組織の変化や経営方針の転換で自分のキャリアが停滞していると感じたら、それも一つのタイミングです。ポジティブな理由だけでなく、「このままでいいのか？」という疑問を感じたときこそ、行動に移す好機と言えるでしょう。

転職しないでキャリアアップする方法は？

社内でのキャリアアップも十分に現実的な選択肢です。昇進や異動により新たな役割を任されたり、制度設計や改革プロジェクトへの参画によって実績を積むことが可能です。

• 社内公募やジョブローテーション制度の活用
• 新制度の提案や企画への主体的な関与
• 自己研鑽（資格取得やセミナー参加）によるスキル強化

ただし、変化や挑戦が少ない組織では成長の機会が限られる場合もあります。社内での限界を感じたときは、社外も視野に入れることで視座が広がります。

まとめ：人事職でキャリアアップを目指すなら「市場と自分を理解すること」が鍵

人事職でのキャリアアップを目指す転職では、「今の市場が求める人材像」と「自分が培ってきたスキル・経験」を正しく理解し、戦略的に行動することが成功への近道です。

なぜなら、人事職は「採用」「労務」「制度」「企画」など領域ごとに評価基準が異なるため、漠然とした職務経験ではライバルに埋もれてしまうリスクがあるからです。

• 人事の専門領域を理解し、自分の得意分野を明確化する
• 市場動向や業界別の採用傾向を把握する
• 職務経歴書や面接で成果を定量的に伝える
• 転職エージェントやネットワークを活用し情報収集する
• 必要に応じて資格取得やデータ活用スキルを強化する

これらの視点を意識することで、目先の転職だけでなく「中長期的なキャリア形成」を見据えた判断ができるようになります。

人事という職種は、人の成長を支え、組織の未来を創る仕事です。だからこそ、自らのキャリアについても主体的に設計し、挑戦し続ける姿勢が何より重要なのです。

転職ポータル 編集部

キャリアアドバイザー / ライター

「誰もが納得のいくキャリアを実現する」を目指して活動する転職情報の専門チーム。

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