2025.07.22

60代男性の転職完全ガイド｜成功事例とおすすめ職種10選

yoshiharu

「60代での転職なんて難しいのでは…」「再就職しても長く続けられるだろうか？」そんな不安を抱えていませんか？

定年延長や再雇用制度が進む一方で、「もっと自分らしく働きたい」「収入ややりがいを重視したい」と感じて、転職を考える60代男性が増えています。

この記事では、60代男性の転職事情を網羅的に解説し、次のような疑問にお答えしていきます。

今の求人市場に60代の採用ニーズはあるのか？
未経験でも挑戦できる仕事はある？
収入を維持しながら長く働くにはどうすればいい？
転職活動は何から始めればいい？
おすすめの職種や支援サービスは？

「年齢を理由に諦めたくない」「もう一度やりがいある仕事に就きたい」と考えるあなたに、希望と自信を届けられる内容になっています。

ぜひ最後まで読んで、納得のいく新しい一歩を踏み出してください。

Contents

60代男性の転職市場の現状と課題
需要が高いおすすめ職種10選
地域別の求人動向と平均給与
60代男性の転職成功事例を徹底解説
転職を成功させる5つのポイント
転職活動のステップとスケジュール
60代男性向けおすすめ転職支援サービス
よくある質問（FAQ）
まとめ：60代男性の転職は「戦略次第」で大きな可能性が広がる

60代男性の転職市場の現状と課題

60代男性が転職時に直面しやすい3つの壁

一方で、60代の転職には特有のハードルが存在するのも事実です。

特に以下の3点は、多くの方がつまずきやすいポイントとされています。

年齢による書類選考の不利：求人によっては年齢上限を設けているケースもあり、第一関門を突破するのが難しいことがあります。
給与条件のすり合わせ：前職の給与水準と現在の求人の待遇にギャップがあると、納得感のある転職が難しくなります。
IT・業務スキルのブランク：事務職やデスクワークではPCスキルが重視され、未経験のツールに戸惑う方も少なくありません。

とはいえ、これらの壁は「事前の準備」と「期待値の調整」で乗り越えることができます。特に、スキルの棚卸しや職務経歴書の見直しを行うことで、選考通過率が大きく変わってくることも多いです。

「年齢だけで不採用になるのでは？」という不安を抱く方もいらっしゃるでしょう。しかし、実際には60代の転職成功例も数多く存在しており、採用側の視点に立ったアピールが鍵となります。

求人ボックス・リクナビNEXTなど主要サイトの傾向比較

60代男性が求人情報を探す際、どの転職サイトを活用するかも成果を大きく左右します。

特に代表的な「求人ボックス」「リクナビNEXT」「ハローワーク」「ミドルの転職」には、それぞれ異なる特徴があります。

求人ボックス：60代歓迎や未経験可など、柔軟な検索条件が魅力。地元求人やシニア向け求人が見つかりやすい。
リクナビNEXT：全国展開の大手案件が豊富。事務系・営業系・再雇用向けなど、職種の幅が広い。
ハローワーク：公的支援として安心感があり、地域密着型の求人が多い。職業訓練や就職支援講座も受けられる。
ミドルの転職：40代〜60代の管理職・専門職求人に強く、キャリアアップ志向の方に向いている。

このように、複数の媒体を併用することで、より自分に合った求人を見つけやすくなります。「サイトの数が多くて迷う」という方は、まず求人ボックスとハローワークの併用からスタートすると効率的です。

需要が高いおすすめ職種10選

施設警備・マンション管理員

60代男性にとって、最も安定的で求人件数の多い職種の一つが施設警備やマンション管理の仕事です。

理由は、業務の大半が見回りや受付対応といった軽作業中心で、体力的負担が少ないためです。また、夜勤やシフト制勤務を選べば、月収を一定以上に保つことも可能です。

未経験歓迎の求人が多く、定年後の再就職に適している
管理業務主任者や防災関連の資格があると採用に有利
都市部を中心に求人が豊富で、通勤面でも探しやすい

経験がなくても丁寧な研修制度が用意されていることが多く、「初めての仕事」でも安心してチャレンジできる点が魅力です。

送迎・ルートドライバー

長年運転に親しんできた60代男性にとって、送迎やルート配送ドライバーの仕事は非常に適しています。

特に企業専属の配送や高齢者施設・スクールの送迎などは、定時での運行と安全運転が求められるため、落ち着いた運転ができるシニア層が重宝されます。

大型・中型免許があれば選べる職種も広がりますが、普通免許でも応募可能な案件が多く、マイカー持ち込み可の業務委託型もあります。

「運転は好きだが長距離はきつい」という方には、地元ルート配送や時間固定の送迎業務が適しています。

清掃・ビルメンテナンススタッフ

清掃業務やビル管理の仕事も、シニア世代から人気の高い職種です。

短時間勤務・早朝シフトなど柔軟な働き方が可能
公共施設や商業施設での常駐清掃が主な業務
資格がなくてもスタートできる求人が多い

現場によっては高所作業や機械操作があるものの、基本的には単純作業が多く、勤務中に会話が少ない点も好まれています。

「人と接するのが苦手」「自分のペースで働きたい」という方にも向いています。

介護・福祉サポート職

60代での転職先として、近年急増しているのが介護や福祉分野でのサポート職です。

特に「生活援助」や「施設内の見守り」など、身体介助を含まない軽作業中心の業務では、未経験者や資格がない人でも就業が可能です。

また、自身もシニア世代であることが利用者との共感を生みやすく、働きながら生きがいを感じる人も多い分野です。

介護職員初任者研修（旧ヘルパー2級）を取得しておけば、さらに求人の選択肢が広がるでしょう。

事務・バックオフィス（経験を活かす）

過去に経理・人事・総務などの経験がある場合、そのスキルを活かせる再就職先として事務職もおすすめです。

週3〜4日のパート事務や短時間勤務の求人が豊富
PCスキル（Word・Excelなど）が重視される
中小企業では即戦力として歓迎されやすい

一方で、最新のITツールや業務フローに戸惑うこともあるため、事前に研修やスキルチェックを受けておくと安心です。

「昔の経験を活かしながら、無理なく働きたい」という方には、特にマッチしやすい職種です。

技術職・専門職での再雇用／再就職

これまでに専門スキルや資格を培ってきた方であれば、技術職や専門職としての再雇用・再就職は非常に有利です。

特に製造業・建設業・設計職などでは、60代でも即戦力として求められるケースが多く、再雇用制度やOB枠での採用も活発です。

過去の実績や資格（電気工事士、CADスキル、整備士免許など）がある場合は、履歴書・職務経歴書でその内容を丁寧に伝えることがカギになります。

「もう一度現場で活躍したい」「経験を後進に伝えたい」という思いがある方にとって、非常にやりがいのある選択肢です。

営業・販売サポート（ルート営業・接客など）

人と接するのが得意な方には、営業職や販売サポート業務もおすすめです。

ルート営業は決まった顧客との関係構築が中心
販売サポートは経験や人柄が評価されやすい
営業職は歩合なしの固定給制が多く、安定感がある

60代という年齢が「落ち着き」や「信頼感」として受け入れられやすく、若手には出せない安心感が武器になります。

特に、中小企業や地元密着型の企業では「人生経験が豊富な営業スタッフ」として歓迎されるケースが多いです。

農業・倉庫内軽作業・仕分け

体を動かすのが好きな方には、農業のサポートスタッフや倉庫内作業、商品仕分けなどの軽作業系も選択肢となります。

これらの仕事は「黙々と作業したい」「職場での人間関係に疲れた」という方にも人気です。

特に農業支援や地元生産者のもとでの手伝いは、セカンドライフとして「自然の中で働く」という生き方を実現できる点が魅力です。

勤務時間が短めの求人も多いため、無理なく体力と相談しながら働けます。

コンサルタント／アドバイザー（経験・人脈を活かす）

管理職や専門職としてのキャリアを積んできた方にとって、コンサルタントやアドバイザー職は最も経験を活かせるポジションです。

定年後に顧問契約として企業支援を行ったり、業界団体や中小企業支援センターなどでのアドバイザー業務に就く方も増えています。

報酬も比較的高めで、週1〜2回の稼働でも一定の収入が得られる点が魅力です。

「現場から離れても、知見や人脈を活かして社会と関わりたい」という志向にぴったりの選択肢です。

自営業・フリーランスという選択肢

会社に属さず、自分のペースで働く「自営業」や「フリーランス」という生き方も、60代男性の間で注目されています。

過去の専門知識を活かして講師や講演業に
得意な趣味を活かして教室・サロンを開業
ネット販売やブログ・YouTubeで副収入を得る

初期投資や集客が課題になりますが、「働く時間を自由に決めたい」「人に使われずに収入を得たい」と考える方にとっては理想的な働き方です。

公的年金と合わせて生活を設計すれば、無理なく安定した生活も実現可能です。

地域別の求人動向と平均給与

東京都：求人数の多さと高給与案件の特徴

東京都は全国の中でも60代男性向けの求人が最も豊富なエリアです。

特に都市部では、大手企業の関連業務や施設警備、清掃、ドライバーなど多様な職種が揃っており、給与水準も比較的高めです。

月給25万円以上の案件も珍しくない（夜勤や資格手当あり）
交通の利便性が高く、複数の職場から選びやすい
再雇用制度を導入している企業も多い

東京都は物価が高い反面、賃金も相応に設定されているため、生活とのバランスを考慮しつつ求人選びを進めましょう。

埼玉県さいたま市：正社員求人が充実する理由

埼玉県さいたま市は、東京への通勤圏でありながらも独自の産業や商業施設が集積するエリアです。

そのため、60代男性向けの正社員求人が比較的充実しており、安定的な再就職が可能な地域といえます。

特に物流・製造業のルートドライバーや軽作業、警備員など、体を動かす仕事のニーズが高く、車通勤可能な職場も多いのが特徴です。

「地元で安定して働きたい」「正社員として再スタートを切りたい」と考える方にはおすすめのエリアです。

愛知県名古屋市：製造・物流系の積極採用例

中部圏の中核都市である名古屋市は、自動車・機械などの製造業が盛んで、60代の男性を積極的に採用している企業が多くあります。

構内作業・検査スタッフ・部品管理などの求人が豊富
トヨタ系・大手部品メーカーの子会社案件も狙い目
未経験から始められる軽作業系も多数

また、名古屋市は家賃や生活費が比較的抑えられるため、生活コストと収入のバランスが取りやすいというメリットもあります。

製造現場での経験がある方にとっては、非常に有利な就職先が見つかりやすいエリアです。

60代男性の転職成功事例を徹底解説

事例1：定年後にセカンドキャリアを築いたケース

65歳で定年退職後、大手メーカーの事務職からスーパーの品出しスタッフへ転職した男性の例です。

最初は「体力が続くか不安」「人間関係がうまくいくか心配」と感じていたものの、実際に働いてみると身体を動かすことで健康を維持でき、職場の雰囲気も良好でストレスなく続けられているとのことです。

同世代のスタッフが多いことも安心材料となり、「第二の職場」としてのびのび働けている好例です。

事例2：専門スキルを武器にハイクラス転職を実現

長年専門商社で培った営業力と業界知識を活かし、61歳でメーカーの顧問営業職として再就職を果たした男性のケースです。

同業界での実績が評価され、紹介での面談からスピード内定
週3勤務で高収入を実現し、ライフスタイルも維持
年齢に対しての期待値が高く、やりがいも大きい

「60代での転職は厳しい」とされる中でも、経験を武器にすれば高年収案件にチャレンジできることを示した事例です。

事例3：未経験職へ挑戦し健康維持と収入確保に成功

67歳で初めて清掃業にチャレンジした元保険会社勤務の男性。

最初は生活の足しにと軽い気持ちで応募したものの、働くうちに「運動代わりになって健康的」「人間関係がシンプルで楽」と感じ、今ではライフワークの一部になっているそうです。

未経験でも挑戦できる仕事を選び、収入だけでなく生活のハリも手に入れた成功パターンです。

転職を成功させる5つのポイント

スキル棚卸しと自己PRの磨き方

転職活動の第一歩は、自分の経験や強みを正確に把握することです。

職務経歴書の作成にあたり、どの業務でどんな成果を出してきたか、どんな人柄・姿勢で仕事に取り組んできたかを具体的に棚卸ししておくと、自己PRが明確になります。

数字や成果で表せる実績は積極的にアピール
「誠実」「粘り強い」など人物面も評価対象になる
職種ごとのキーワード（例：安全管理、改善提案など）も意識

60代でも“この人なら現場にいてくれたら助かる”と思わせるような誠実さと経験を伝えられることが、採用の鍵となります。

健康管理と体力維持で長く働くコツ

60代での就業では、体力と健康が何よりの武器になります。

日常的に軽い運動やストレッチを取り入れたり、食生活を見直しておくことで、面接時にも「元気な印象」を与えることができます。

企業も健康で長く働いてくれる人材を求めており、特に現場職では体力面の質問がされることもあります。

日頃から「体を動かすことに慣れている」「定期健診は欠かさない」などのアピールができれば、好印象を与えるでしょう。

リスキリング・資格取得で市場価値を高める

近年では、60代であっても新しい知識やスキルを学び続ける姿勢が重要視されます。

介護職員初任者研修、警備員講習など再就職に直結する資格
パソコンスキル（Word、Excel、メールなど）の再確認
地域職業訓練校・eラーニングなどの活用

「60代でも新しいことに前向きに取り組んでいる」姿勢は、採用側にも大きな安心感を与えます。

資格取得は自己投資として捉え、可能性の幅を広げる一手として検討してみましょう。

転職エージェント・ハローワークの賢い活用術

60代男性が転職活動を行う際には、転職エージェントやハローワークといった支援機関の活用が重要です。

特に年齢を重ねた世代向けのサービスが充実しており、求人紹介だけでなく応募書類の添削や面接対策までサポートしてくれます。

転職エージェント：ミドルシニア特化型サービスが豊富
ハローワーク：公共支援で安心。職業訓練や就労支援制度もあり
シルバー人材センター：地域密着型の短時間・軽作業求人が中心

「自分に合う求人が見つからない」という方は、一度無料相談を受けてみることで方向性がクリアになります。

無理に一人で活動するよりも、プロのアドバイスを受けることでスムーズに道が開けることも多いです。

柔軟な働き方と給与・待遇交渉のポイント

60代の転職では、「週3日勤務」「シフト制」「早朝のみ」など、柔軟な働き方を選べる職種が多くなっています。

希望する収入や勤務時間、通勤距離などの条件を明確にしておくことで、希望と現実のバランスを保ちやすくなります。

また、面接時には給与面や勤務形態に関する交渉のタイミングや言い回しに注意が必要です。

「長く働きたい」「無理のない勤務を希望している」など前向きな理由を添えた上で、具体的に相談すると好印象です。

企業側も柔軟に対応してくれる場合が多いため、遠慮せずに希望を伝えることが大切です。

転職活動のステップとスケジュール

情報収集：求人サイト・公的機関・ネットワーク

転職活動は、まず「どんな仕事があり、どのような条件で働けるのか」を知ることから始まります。

求人サイトやハローワーク、知人からの紹介など、複数の情報源を活用して広くアンテナを張りましょう。

求人ボックス・リクナビNEXTなどの検索機能をフル活用
ハローワークでの職業相談・セミナー参加
同年代の転職者の事例や体験談を参考にする

「仕事はあるけれど自分に合うか不安…」という方は、まず見学可能な企業や短期雇用の仕事から始めてみるのも一つの方法です。

応募書類：履歴書・職務経歴書の書き方

履歴書と職務経歴書は、あなたの“顔”となる大切な書類です。

60代男性の場合、これまでのキャリアが豊富な分、内容が長くなりがちですが、採用担当者が短時間で要点を把握できるよう、簡潔かつ具体的に記載することがポイントです。

特に強調したい点には箇条書きを使うなど、視認性も意識しましょう。また、自己PRでは「仕事への姿勢」「誠実さ」「責任感」といった人間性も評価対象になります。

書類作成が不安な場合は、ハローワークやエージェントで添削を受けるのがおすすめです。

面接対策：よく聞かれる質問と回答例

60代男性の面接では、これまでの経験や志望動機に加えて、「健康状態」「どれくらいの期間働けるか」などもよく問われます。

「なぜこの職種を選んだのですか？」→動機を明確に伝える
「週何日働けますか？」→生活リズムを加味した現実的な日数を提示
「前職と異なる職種ですが、大丈夫ですか？」→前向きな学習意欲をアピール

面接では「落ち着いた受け答え」「清潔感のある服装」「感謝の気持ちを言葉にすること」が何よりも大切です。

内定後の手続きと入社準備

内定が出た後は、雇用条件通知書の確認や必要書類の提出、健康診断などの手続きがあります。

企業からの説明に不明点がある場合は、遠慮せずに確認しましょう。特に勤務時間・給与・保険の加入状況などは後々のトラブル回避にもつながります。

また、初出勤前に職場までの道順や持ち物の確認をしておくことで、不安を軽減できます。

スムーズな入社初日を迎えるためにも、余裕をもった準備を心がけましょう。

60代男性向けおすすめ転職支援サービス

公的機関（ハローワーク・シルバー人材センター）

60代の再就職活動において、まず活用すべきは公的支援機関です。

ハローワークでは、地域に密着した求人の紹介はもちろん、履歴書の書き方講座や模擬面接、職業訓練なども無料で受けることができます。

また、シルバー人材センターは65歳以上でも登録可能で、地域の短時間・軽作業の仕事を中心に紹介してくれます。

登録・利用はすべて無料
定期的にシニア向けの就職イベントを開催
地域密着の仕事や在宅可能な案件もあり

「近所で無理なく働きたい」「初めての転職活動で不安」という方には心強いサポーターとなってくれます。

シニア歓迎の転職エージェント3社比較

転職エージェントを利用することで、60代でも希望条件に合った求人をスムーズに探すことが可能になります。

特に以下の3社は、シニア世代向けの転職支援に力を入れており、実績も豊富です。

【マイナビミドルシニア】
週3日勤務や短時間の仕事が豊富で、地方求人にも強い
【FROM40】
40〜60代向けハイクラス案件も多く、営業・管理職経験を活かしやすい
【就職カレッジ】
60代男性も対象にした就職支援講座が好評。面接対策や書類作成支援が丁寧

「自分で探すのが難しい」「条件交渉が不安」という方でも、プロのサポートを受けながら安心して転職活動を進められます。

求人サイトランキングと活用ポイント

60代男性におすすめの求人サイトは数多くありますが、それぞれの特徴を把握して使い分けることが大切です。

特に以下のサイトは、検索条件の自由度や案件の豊富さから人気があります。

【求人ボックス】
シニア歓迎や未経験OKなど細かく条件検索でき、地元の仕事も探しやすい
【リクナビNEXT】
全国対応で職種が豊富。正社員案件に強い
【しごと情報ネット】
厚労省が提供する公的サービスで、ハローワークと連携している

複数サイトを併用することで、「ここには載っていない掘り出し案件」を見つけられる可能性も広がります。

セミナー・講座・資格支援をフル活用する方法

各自治体やハローワーク、エージェント主催のセミナーや講座は、60代でも参加しやすく、スキルアップや就職対策として非常に有効です。

介護・警備・パソコン操作など、需要の高い分野に特化した無料講座も増えており、実践的な学びが得られます。

また、資格取得支援制度を設けている自治体もあるため、「費用がネック」という方も安心して受講できます。

「少しでも採用率を上げたい」「今後の働き方に幅を持たせたい」と考えるなら、まずは近くの支援センターに相談してみましょう。

よくある質問（FAQ）

定年再雇用と転職のどちらを選ぶべきか？

どちらが良いかは「希望する働き方」や「収入面の優先度」によって異なります。

定年再雇用は、仕事内容や勤務先が変わらないため安心感がありますが、給与が大幅に下がるケースも多く、モチベーションを維持しにくいという声もあります。

一方、転職は新しい環境に挑戦できる分、やりがいや働き方の柔軟性を得られる可能性があります。ただし、書類選考や面接などのハードルもあるため、活動にはエネルギーが必要です。

まずは両方の条件を比較し、「納得できる選択肢」を見極めることが大切です。

年収ダウンを最小限に抑える交渉術は？

60代の転職では、年収が下がる傾向にありますが、事前の準備と交渉次第でギャップを最小限に抑えることが可能です。

面接時に給与交渉を行うタイミングは“内定が出る直前”がベスト
業務経験や資格を具体的に示し、「即戦力として活躍できる」ことを伝える
週5日フルタイムや夜勤対応など、柔軟な勤務希望があることもプラス材料になる

「希望額だけを一方的に伝える」のではなく、「どのように貢献できるか」をセットで伝えるのが、好印象につながります。

社会保険・年金への影響と対策

60代の転職では、働き方によって年金や社会保険の取り扱いが変わるため注意が必要です。

厚生年金に加入して働くと将来的な年金額が増える一方、一定以上の収入になると在職老齢年金が一部停止される可能性があります。

また、健康保険も「勤務先での加入」または「任意継続」「国保」など複数の選択肢があり、就業形態に応じて異なります。

年金事務所や市区町村の窓口に相談することで、最適な対応を知ることができます。

まとめ：60代男性の転職は「戦略次第」で大きな可能性が広がる

結論として、60代男性の転職は決して難しくなく、むしろチャンスが増えている時代です。

その理由は、少子高齢化や人手不足の影響で企業側がシニア層に期待を寄せており、60代歓迎の求人が年々増加しているからです。

もちろん年齢や健康面などの課題はありますが、適切な準備と情報収集を行うことで、それらの壁は十分に乗り越えられます。

求人サイトや転職エージェントを活用して情報を集める
自分のスキルや経験を棚卸しし、伝え方を工夫する
体力や健康管理を意識して「働ける証拠」を見せる
資格取得やリスキリングで市場価値を高める
柔軟な働き方や給与の現実的な交渉を行う

まとめると、「60代だから」と諦める必要はまったくありません。むしろ、人生経験と実務力を活かせるポジションは豊富にあります。

一歩踏み出して行動することで、あなたのセカンドキャリアはきっと実りあるものになるでしょう。

#60代 #男性

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